丰胸的那些事儿 你都造吗？

　　不过很多人都盲目的以为“按摩时间越长，它就长的越快”。其实，长时间按摩胸部，会造成肌肤松弛，严重还会出现胸部变形的情况。
　　如果加上按摩手法不正确，类似向下按摩，不仅达不到丰胸目的，相反只会让胸部越来越小。
　　按摩除了时间不要太久以外，力道也是特别的讲究，千万别认为用力挤压就可以帮助胸部更好的吸收，弄不好的话反而会造成肌肤松弛。
　　正确的丰胸按摩应轻、柔、准，在使用按摩手法进行丰胸时，应该顺着乳腺组织向上轻轻的划圈，而且每一次都要按摩到韧带结束，每天只需要十分钟就足够了。
　　误区三、坐享其成，不锻炼
　　适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。
　　做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。
　　实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长。胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
　　游泳
　　有助于美丽胸型的塑造。
　　误区四、盲目挤乳沟
　　这一点要特别注意。为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的乳沟，不少女性性朋友穿上了紧身的塑身美体的内衣，但其实，这样很不利于健康。