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抓住这些丰胸秘诀 让你狂涨cup

发布日期:2017-10-13 00:00:00来源:中国减肥网
  丰胸食谱推荐
  木瓜鲤鱼煲

  材料:鲤鱼600克,木瓜120克,红枣15克,适量酱油、葱、姜、黄酒等。
  做法:
  1、将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分。
  2、木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块。
  3、红枣洗净去核待用。
  4、锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火。
  5、沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后。
  6、改转小火煲2小时,加盐、味精即可。
  鲤鱼不仅蛋白质含量高,还有丰富的微量元素,对于女性来说本身就是很好的食材,而木瓜有着丰胸果王的称号,两者相配合,能有效的丰胸,还不长脂肪。

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