蒲公英山楂茶
3、肝胃郁热型:属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。
推荐:蒲公英山楂茶
材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc
制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。 *全部分量请于一天内饮用。
中医把体质分为寒底和热底,而肝胃郁热的女性则可以通过进食一些清肝理胃的食补来调理。
六君子丰胸汤
六君子丰胸汤:
材料:人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。
作法:第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。
用法:和四物丰胸汤一样。
功效:丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。
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