首页:首页 > 局部减肥 > 丰胸

小动作作用大 让你事业线“胸”涨

发布日期:2012-07-20 00:00:00来源:中国减肥网

  “飞机场”“太平公主”等称号是不是一直伴随着你?每当别人说起关于搓衣板身材的时候你是不是总是默默中枪?不想在维持现状,那么就快点来开始你的丰胸美胸计划啦!丰胸的方法都有哪些?小编就给你分享丰胸小秘诀+小运动给你,帮助你迅速升cup养美胸。

  MM在瘦身的时候都不喜欢减掉自己的胸围,瘦成薄薄的纸片人并不能称之为美感,好的曲线一定要有前凸后翘的好身材才能算的上是完美。可是平坦的胸前却总是让你感到自卑,无论穿什么衣服都撑不起来不好看,甚至还从小被叫“假小子”“太平公主”,怎么办?小编来带你摆脱“飞机场”称号,教你丰胸小秘方+小动作,轻松升cup塑完美胸型。

  ■丰胸小秘方Point 1:时刻保持好心情

  你知道吗?胸部大小跟个性、脾气有关,心情容易烦躁、郁卒的胸部小,不爱发脾气、个性大而化之的人胸部大会。陈潮宗指齣,心情郁闷造末梢循环不佳,肝气不顺畅,导致气血不足,乳腺发育不佳。乳房属於阳胃经,脾胃畅旺气血足,乳房丰美。心情开朗,肝经自然通畅,而肝与肾关系密切,肾气足则肝经气血通达,乳腺丰满,乳房坚挺。

  ■丰胸小秘方Point 2:10分钟的按摩魔法术

  邱胜美老师的经络按摩以刺激气血循环、打通阻塞通道为主,透过这套经络按摩,只要 10 分钟,便能感觉胸部增大(约 1 个罩杯)。持续、长期的按摩能帮助胸部定型,通常月经来潮后三年若发育状况不佳,就该开始乳房按摩,帮助刺激、成长。不宜饭后进行经络按摩,每天一次,持续 15分钟即可。

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页

相关文章

  • 春节减肥吃什么 5种食物助春节瘦身

    2018-02-13

      想在春节期间狂吃美味不长胖?春节吃什么减肥?春节期间多吃这几种食物,不用担心胖,还能有效减肥瘦身哦。  吃沙拉减肥  瘦身效果:★★★★  沙拉里...[详情]

  • 春节哪些运动能减肥 6种运动助你瘦

    2018-02-13

      每逢佳节胖三斤!多半是因为活动少,吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥,下面6种运动助你春节健康瘦!  春节哪些运动能减肥 游泳  春节期间,大家都...[详情]

  • 哑铃怎么瘦身 哑铃快速减肥操

    2018-02-13

      哑铃怎么瘦身?哑铃如何快速瘦身?一起来练习哑铃快速减肥操吧。  很多MM都怕练习肌肉,其实女人不用担心会练成块状肌肉的,相反,注意撑拉伸展,还可以练出...[详情]

  • 怎么减肥效果更好 芭蕾普拉提减肥操瘦身

    2018-02-13

      想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动,能够控制全身的肌肉力量来完成动作,在这个过程中...[详情]

  • 过年怎么吃不会胖 减肥族春节这样吃

    2018-02-12

      盼望着,盼望着,春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻,这不禁让许多减肥族担忧。那么,过年怎么吃不会胖?  过年怎么吃肉类不会胖  注意...[详情]

  • 10分钟睡前瑜伽 修炼魔鬼身材

    2018-02-12

      想要减肥,可是忙碌了一天不想再出去做运动了,怎么办呢?教你10分钟睡前瑜伽,让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身,坚持下去,魔鬼身材不是问题。  睡前瑜伽...[详情]

  • 居家练马甲线方法 春节在家练出马甲线

    2018-02-12

      如何在家就能练出马甲线?下面这些居家锻炼法,让你春节在家练出马甲线!  腹部肌肉训练  找一个长凳,平躺在上面,上半身与下半身离开椅子,只有屁屁与椅...[详情]

  • 春节期间如何减肥 5招饮食要牢记

    2018-02-11

      逢年过节,除了跟家人吃团圆饭,还会应酬一波波饭局。不想年后变胖子,春节期间减肥学会下面几招饮食技巧。  1.不要只吃肉,要荤素搭配  为了庆祝新的...[详情]

  • 春季减肥妙招 边看电视边减肥

    2018-02-11

      一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间,也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥,分秒必争。为此,不妨利用下你晚上看电视的时间,边看电视边做运...[详情]

  • 有效的春节减肥运动 每天五分钟就够了

    2018-02-11

      每逢春节胖三斤, 在这个辞旧迎新, 畅饮佳酿的日子里,多数人都在晒美景,晒美食,晒自己整天美美的生活中陶醉着,那么随之而来的就是晒体重了,可谓幸福之后...[详情]