告别小平胸时代　揭秘女星私藏丰胸法

 　　胸部的营养足够充足才能丰满起来，而为了纤细的腰肢不敢多吃的MM往往也会令胸部缩水，谁也不希望是这样的，因此想拥有挺拔上围，补充食物是必须的。中国减肥网小编分享有效丰胸食谱，据说这三款丰胸食谱是林心如、徐若瑄和小S选择过的，可见效果还是不错的。猪脚、鸡肉、黄豆搭配中药材吃出肉扑扑的胸部，是造福小胸的最佳饮食搭配。

　　丰胸食谱一：花生炖猪脚

　　电视剧《倾世皇妃》的女主角林心如原本身材瘦小，胸部平平，可是后来不仅代言了胸部产品，胸部也从30A升级到33B，还拍了火辣写真，虽然一些媒体夸大其词的说她动过刀，但当事人一直强调说是使用一款绿色健康的丰胸产品，并食用丰胸食物加以辅助巩固丰胸效果。在这里，我们来看看林心如悄悄透露的私藏丰胸食谱――花生炖猪脚。

　　材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

　　制法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。

　　丰胸食物作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性荷尔蒙分泌。