豆腐是很好的保健食品，高蛋白、低脂肪，维生素及矿物质也众多，有着降血压、降血脂、降胆固醇等作用，也能帮助减肥和补充雌性激素等，除此之外，根据最新的研究显示，豆腐还能有助女性的乳房发育，帮助女性达到丰胸的效果。今天小编就为大家推荐三款豆腐丰胸食疗，赶紧来试着做做吧！
第一款：酸辣蒸豆腐
做法：
第一步
将日本豆腐切成合适的大小方块，在方块日本豆腐的中间挖出小洞，放在盘里，然后将花菜均与切成小朵，放在盘里。 将猪肉酱、洋葱、辣椒按照个人口味依照比例放进碗里，在把准备好的调味料放进配料中搅拌调匀。
第二步
把调配好的配料和酱料依次放进挖好洞的日本豆腐中，放入的配料不宜过多，过多会盖住豆腐的味道。将弄好配料酱的日本豆腐排好放到盘中，再放到笼蒸上以慢火蒸10分钟左右。记住蒸豆腐适宜用慢火，火过大的话豆腐容易蒸的过老，口感不好。
第三步
将蒸好的豆腐取出，用事先烫熟的菜花或者生菜有序地装饰在豆腐的周围。淋上调好的酸辣汁，一道色香味俱全的，营养美味的酸辣蒸日式豆腐就做好了，这样的丰胸食品你怎么能错过。 <script language="javascript">
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