分享丰胸食疗法 让你轻松告别“飞机场”

　　三、丰胸茶饮

　　补气补血
　　材料：当归 20克、黄耆10克、人参10克、桔梗3克
　　作法：将药材以 3碗水煎煮成2碗水，取汁饮用。
　　补气补血合并肠胃吸收功能不佳
　　材料：人参 10克、白术10克、陈皮5克、炙甘草3克、红枣5颗、当归20克、黄耆10克、桔梗3克
　　作法：将药材以 4（或3碗半）碗水煎煮成2碗水，取汁饮用。
　　注：另可加入 2只猪蹄一起炖煮食用。
　　补气补血补肾气
　　材料：女贞子 5克、菟丝子5克、、
　　作法：将药材以 3碗水煎煮成2碗水，取汁饮用。
　　四、丰胸养生餐
　　材料：木瓜、坚果、凤尾菜（干的）、生姜，坚果类如腰果、花生、核桃、杏仁、栗子、瓜子
　　做法：木瓜削皮切片，凤尾菜泡水洗净，将木瓜与凤尾菜加入胚芽油炖煮 30分钟起锅后，加入炒熟后的坚果类作为调配与摆饰，更显其风味。
　　UP重点： 木瓜含大量木瓜酵素，对于消化系统及健胸有很大帮助，凤尾菜凤含大量胶质是最天然的健康食材。