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D罩杯这样吃出来 7天食谱塑傲人美胸

发布日期:2015-06-01 00:00:00来源:中国减肥网
乳房发育不好的原因有很多,但是如果后天通过饮食的精心调养,胸部还是有发育的空间的。下面介绍几道丰胸美食,希望对大家的丰胸目标有所帮助哦!

  美味丰胸食谱之:鱼肉豆腐汤
  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐
  做法:
  1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净,锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
  2、加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
  功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。
  美味丰胸食谱之:猪尾巴莲子红枣汤
  材料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两
  做法:
  1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约1.5公升的汤汁;红枣洗净,乾莲子浸泡2小时;
  2、滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;猪尾巴可卤酱油蒜泥食用。
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