简单美胸的3步技巧 升cup如此简单

女性当然追求丰满圆润的美胸。可是，每次洗澡的时候，总是对自己往奇怪的方向发展，或者是像气球泄气般的胸部感到沮丧吗？也许你认为「反正我就是没胸！」，但是现在就放弃还太早喔，这次，要介绍给大家专家指导的”美胸技巧”，以及有关丰胸的3个生活习惯，赶紧来看看吧！ 　　（1）画圈按摩胸部周围的「画圈美胸」
　　这个目的是，放松胸大肌的硬度。右手支撑右胸下侧，用左手的四根手指从内往外以画圈方式按摩。记得另一边也用相同的方式按摩唷。
　　每侧胸部标准为30秒。大约用又痛又舒服的力道才会有效果。 　　（2）由两侧往胸靠近的「放松肋骨」
　　可以让胸部有柔软触感的就是这个运动。
　　首先，单手手指并拢，将另侧腋下的肉集中到胸部。另一只手握拳，在第2个关节骨从腋下往胸部方向按摩过去。朝胸部顶端向上过去。另侧也以相同方是按摩。
　　每侧胸部标准为30下。