瘦脸两大招 教你甩掉包子脸

要说包子脸的代表莫过于赵丽颖了，我们的颖宝宝虽然脸圆但是人家显得可爱啊，你呢？脸圆是不是显土？赶紧来试下如何甩掉圆圆的包子脸吧。
　　导致胖脸的四大因素解读
　　1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！
　　2、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
　　3、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
　　4、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间，体内雌性激素异常的高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。
　　瘦脸的两大方法推荐
　　1、脸部运动：按摩去水肿
　　跑步、瑜伽、上健身房等运动，能使全身肌肉变得结实，同样地，脸部的肌肉也需要经常活动，才能维持紧致有弹性。