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专门瘦脸的小技巧 你一定要知道

发布日期:2017-10-23 00:00:00来源:中国减肥网
  六、脸部按摩法
  脸部有很多的穴位,常常按摩脸部不仅能起到美容的效果还能成功瘦脸呢。
  具体做法是:
  1、先用双手轻轻按压额头到太阳穴的位置,然后用中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧,重复两次后再以螺旋方式按摩双颊。
  2、接着轻轻按摩上颌、耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,最后以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,用双手掌右下向上轻抚颈部。
  七、瘦脸操:
  小贴士:注意在按摩之前,清洁脸部,然后擦上乳液,双手擦上按摩油。
  Step1:两个手掌摊开,放在鼻子两边的脸颊上面,然后两个手掌分别向太阳穴的方向刮脸颊的肌肉,这个动作坚持做5到10次。
  Step2:两个手掌摊开,分别放在颧骨的位置,两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩,坚持动作5到10次。
  Step3:两个手掌摊开,从鼻翼两边的脸颊开始,分别向两边的太阳穴位置推刮脸部的浮肿,坚持动作5到10次。
  Step4:两个手掌的五根手指分别从下巴两边向人中的位置来回按摩,坚持这个动作5到10次。
  Step5:用两个手掌部分分别在两边脸颊部分从下往上地按摩,这样的动作坚持5到10次。

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