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简单的按摩紧致你年轻小脸

发布日期:2011-12-06 00:00:00来源:中国减肥网

  [导读]随着年龄的增长,面部的水肿越发明显,肌肉肌力下降,显得松弛没有弹性,想保持紧致的小脸,如何瘦脸最有效呢?小编告诉你,做瘦脸按摩不但能消除面部浮肿,也能让胖脸皱纹无所遁形!

  你知道吗,面部的血液循环也会随着年龄而越发缓慢,那是因为排毒不畅,加上营养不能有效输送到细胞内,进一步加剧老化与水肿。每天坚持做深部活性瘦脸按摩,能促进血液与淋巴的流通,让老旧废物排出,加速新陈代谢,松弛又缺乏光彩的胖脸迅速变得年轻又紧致!

  1、双手握拳,手掌向脸部,手指的第二关节压在左右两侧的脸颊上,顺着两腮的面部轮廓,适度地施力一下一下地按压。

简单按摩 还你紧致年轻小脸

  2、将双拳放在颊骨下,用手指的第一关节与第二关节之间的部位,上下来回地轻擦脸颊5次,消退脸颊周围的水肿。

简单按摩 还你紧致年轻小脸

  3、打开双手,中指与无名指自然靠拢,放于颊骨下侧,利用指腹施力,慢慢向上推压,保持3秒,让向下松弛的面部肌肉向上提拉。

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