早起脸部按摩让圆脸变瓜子脸的关键
早上起床后,除了冰敷瘦脸外,还可以对脸白癜风能治好吗部进行按摩。洗脸后不用马上擦干脸上的水珠,用双手轻轻拍打脸部一会,让皮肤充分吸收水分。然后鼓起嘴巴,用力地呼吸。双手在太阳穴开始按摩到下颌处,每天按摩两分钟。
脸部按摩让圆脸变瓜子脸方法还有其他的按摩手法。在脸上涂上乳液后,从颊骨开始向外拉紧赘肉,抚平鼻唇沟的细纹。然后指尖顺着眼眶周围轻轻拍打颊骨,反复这个按摩5分钟。
饮食瘦脸法
为了成功让圆脸变瓜子脸,还可以从饮食上注意。多吃一些含高钾质的食物,例如菠菜、胡萝卜、豆腐、香蕉等。含钾的食物可以有效消除水肿,帮助排出脸部多余的水分。提醒MM一点,菠菜是最有效的瘦脸食物,但是煮用菠菜的时候很容易让里面的钾元素挥发掉,因此一定要注意。
冰敷快速瘦脸法
冰敷是对抗脸部水肿最常用的方法。当清晨醒来后,发现脸部皮肤浮肿,眼睛像馒头,最适合用毛巾冰敷。把冰毛巾敷在脸上,10分钟后取下,脸部水肿问题就能解决,而且还能让皮肤更加水润,脸型也会变小呢。
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