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比化妆品还有效 小脸立现紧致

发布日期:2013-08-11 00:00:00来源:中国减肥网
脸部是视觉上最重要的部位,如果你的脸肉肉的不免会被列为小胖墩的行列,反而即使身材胖嘟嘟当脸部够瘦的时候,却会给人瘦美人的伪装假象。这样的反差足以证明了瘦脸刻不容缓,只要拥有美丽的小v脸型,可是比化妆品减肥药还有用哦!

  一,涂上瘦脸精油这样按摩
  Step1:合拢两手的食指、中指以及无名指,并将两手并拢的三指置于耳垂后方。调整呼吸,放松心情。Step2:双手慢慢沿着脖子向肩膀位置,一点一点地进行指压,直至锁骨位置才停止。然后又从肩膀锁骨处沿路指压,回到耳朵后方。一个来回为一组,慢慢重复10组。
  Step3:两手合拢,握住脖子,手指在脖子后方。用手指稍微用力地沿着肩膀到脖子的弧线,揉压肩膀和脖子。 一个来回为一组,慢慢重复10组。
  Step4:合拢两手的食指、中指以及无名指,并轻轻屈起手掌,将合拢的三指压在脸部颧骨下方。然后沿着颧骨向眼尾处轻轻指压。
  Step5:合拢两手的食指、中指以及无名指,并轻轻屈起手掌,将合拢的三指压在脸部颧骨下方。然后沿着颧骨弧线,向耳朵中间处轻轻指压。
  Step6:合拢两手的食指、中指以及无名指,并轻轻屈起手掌,将合拢的三指压在鼻翼两旁,这时将目光集中在手指上。
  Step7:慢慢地将手指沿着眼睛下弧度向太阳穴处轻轻指压,这时目光随着手指的移动而移动。重复动作约5次。如果早晚各一次,效果会更佳。

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