快速瘦脸的两大对策 打造无敌上镜V脸

紧致的小脸不仅可以让人看起来更加苗条，还有非常好的减龄效果，下面小编就要介绍给大家几个瘦脸方法，快速的促进血液循环，帮助多余脂肪燃烧，紧致脸部其肉，快速达到瘦脸效果。

　　消除脸部浮肿的对策
　　对策1：美颜吐纳术
　　效果︰常做这个动作可刺激淋巴腺，达到消除脸部浮肿的目的。
　　方法︰大拇指放在脸上，食指放入口中，用这两只手指夹住脸颊，以鼻子吸气、再用嘴巴呼气，将体内老旧废物吐出，这个时候拇指及食指要跟着吸、呼气而上下移动，每边约做10次。
　　小胖脸有多种原因，可能是松弛；可能是水肿；也可能使肌肉僵化，每天做次“瘦脸操”，不但能渐渐拥有紧实小脸，对皮肤也有益处哦。
　　对策2：早上用冰水洗脸
　　效果︰让早上浮肿的脸能迅速恢复，同时还能解决青春痘及粉刺问题呢！
　　方法︰每天早上在洗完脸后，将冰块放进洗脸盆，然后把脸浸入冰水中约5秒钟，脸离开冰水后立刻用手拍打脸颊，这个动作约重复10-30次。