按摩瘦脸的小方法 轻松自然变小脸美人

　　注意事项

　　1. 按摩的时间。由于按摩结束后，脸部皮肤需要休息，所以，按摩最好是在睡前进行。

　　2. 按摩的准备。洗脸或出浴后，脸部皮肤清洁而湿润，是按摩的最佳时机。按摩不能“干搓”，一定要先涂上一层按摩霜，也可以涂一些化妆专用的橄榄油或者芳香精油。按摩霜或油可以使脸部皮肤光滑，从而使手指和手掌动作顺利。如果不涂任何东西，会很容易拉伤面部皮下纤维，使皮肤粗糙。 

　　3. 按摩的基本动作。按摩的基本动作是“搓”、“敲”、“捏”。搓，须按肌肉的方向和血液的流向进行，要点是在眼睛周围呈圆圈状擦搓，鼻梁两侧上下动，其余部分从中间向外搓;敲是用手指肚敲击，它比搓更简便，最适月于预防眼角的皱纹;捏是当你想加速两颊血液循环时使用的手法，用拇指和食指捏很有效。这三种手法可以单独使用，但最好配合使用。  

　　4. 按摩时最好轻柔，以抚摸方式按摩，下手不宜过重，也不要按摩过度，按摩错误是会造成反效果的，因为太重的摩擦力道，往往是皱纹生成的主因。  

　　5. 按摩后，轻轻地冲洗，然后按正常程序进行晚间皮肤护理。