首页:首页 > 局部减肥 > 瘦脸

夏季瘦脸狂潮 教你怎么瘦出尖下巴

发布日期:2014-05-20 00:00:00来源:中国减肥网

  夏天到来,没有高领毛衣修饰下巴,也没有厚厚的围巾遮盖肥嘟嘟的脸,该怎么办呢?别急,以下是最近网络上流行的“夏季瘦脸狂潮”所带来的瘦脸方法,赶快看下去吧! 想要拥有一张俊俏且无与伦比的小脸吗?痛恨那难看的脸部肥肉和双下巴吗?今天,小编为你推荐最近网络上流行的“夏季瘦脸狂潮”所带来的瘦瘦脸方法,赶快来看看吧!

  颧骨、下颌角和下巴,基本这三点决定了人的一张脸的大小,如果颧骨、下颌角弧度圆滑、下巴长,这样的特征就会显得脸小。所以瘦脸从这三个方面入手最好。

  一、按摩额骨 脸小一半

  面颧骨,在眼眶的外下方,呈菱形,让面颊部位的骨性突起。一般想要减去这个部位,必须要经过手术微整形才能缩小。但是今天,达人教你不用手术也能缩小颧骨的方法。

  酸奶按摩法

  准备材料:酸奶在洗完脸以后,将酸奶均匀的涂抹与脸上,用食指和中指指腹,以前额为中心为起点,向左右同时按摩10次,然后从鼻翼两侧外展按摩10次,再从嘴角顺着下额外展按摩10次,每天分早晚一次。按摩完以后清洁干净面部即可。

  专家解析:酸奶中含有很多营养素,能够帮助肌肤抵抗干燥,已经阻止皮肤角质化,让皮肤变得白皙柔嫩更光泽,甚至还能减少皱纹。配合定点的按摩,能够软化皮肤粘性表层,有效较少颧骨周围的脂肪,从视觉上感觉颧骨小。

相关文章

  • 春节减肥吃什么 5种食物助春节瘦身

    2018-02-13

      想在春节期间狂吃美味不长胖?春节吃什么减肥?春节期间多吃这几种食物,不用担心胖,还能有效减肥瘦身哦。  吃沙拉减肥  瘦身效果:★★★★  沙拉里...[详情]

  • 春节哪些运动能减肥 6种运动助你瘦

    2018-02-13

      每逢佳节胖三斤!多半是因为活动少,吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥,下面6种运动助你春节健康瘦!  春节哪些运动能减肥 游泳  春节期间,大家都...[详情]

  • 哑铃怎么瘦身 哑铃快速减肥操

    2018-02-13

      哑铃怎么瘦身?哑铃如何快速瘦身?一起来练习哑铃快速减肥操吧。  很多MM都怕练习肌肉,其实女人不用担心会练成块状肌肉的,相反,注意撑拉伸展,还可以练出...[详情]

  • 怎么减肥效果更好 芭蕾普拉提减肥操瘦身

    2018-02-13

      想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动,能够控制全身的肌肉力量来完成动作,在这个过程中...[详情]

  • 过年怎么吃不会胖 减肥族春节这样吃

    2018-02-12

      盼望着,盼望着,春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻,这不禁让许多减肥族担忧。那么,过年怎么吃不会胖?  过年怎么吃肉类不会胖  注意...[详情]

  • 10分钟睡前瑜伽 修炼魔鬼身材

    2018-02-12

      想要减肥,可是忙碌了一天不想再出去做运动了,怎么办呢?教你10分钟睡前瑜伽,让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身,坚持下去,魔鬼身材不是问题。  睡前瑜伽...[详情]

  • 居家练马甲线方法 春节在家练出马甲线

    2018-02-12

      如何在家就能练出马甲线?下面这些居家锻炼法,让你春节在家练出马甲线!  腹部肌肉训练  找一个长凳,平躺在上面,上半身与下半身离开椅子,只有屁屁与椅...[详情]

  • 春节期间如何减肥 5招饮食要牢记

    2018-02-11

      逢年过节,除了跟家人吃团圆饭,还会应酬一波波饭局。不想年后变胖子,春节期间减肥学会下面几招饮食技巧。  1.不要只吃肉,要荤素搭配  为了庆祝新的...[详情]

  • 春季减肥妙招 边看电视边减肥

    2018-02-11

      一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间,也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥,分秒必争。为此,不妨利用下你晚上看电视的时间,边看电视边做运...[详情]

  • 有效的春节减肥运动 每天五分钟就够了

    2018-02-11

      每逢春节胖三斤, 在这个辞旧迎新, 畅饮佳酿的日子里,多数人都在晒美景,晒美食,晒自己整天美美的生活中陶醉着,那么随之而来的就是晒体重了,可谓幸福之后...[详情]