小妙招五:拍打脸部
有的女生是天生的婴儿肥,脸部就会有些掉掉的肉,我们可以用拍打脸部的方法,来消除肉肉,不过拍打也是有方法的,不要盲目的去拍,不然你的小脸不仅没有瘦,还会受伤的。
可以在洗脸的时候用温水把手沾湿,轻轻的从下巴开始往两侧拍打,注意力度不要太大,拍个2.3分钟的样子就行。
小妙招六:头倒立式
有些女生会有双下巴,本身不是很胖的脸,会因为有双下巴而感觉胖嘟嘟的,我们可以采取头倒立式的方法来瘦掉双下巴。
首先在自己的床上横躺着,把头慢慢挪到床边缘,使头悬空,然后把头自然的下垂,这时你就会感到脸部会拉扯的感觉,注意不要坚持太久,这样会使脖子不舒服,一般每天做2.3组,每组坚持到3.4分钟就行。
小妙招七:毛巾热敷
用热毛巾敷脸,可以缓解脸部的肌肉,帮助脸部放松,配合一些脸部运动的话瘦脸的效果会更好。
一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟。
小妙招八:蜂蜜排毒
蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。
常吃蜂蜜能达到排出毒素,美容养颜的效果,而蜂蜜也可以排除体内多余的水分从而达到瘦脸的效果。
上面介绍的几个小妙招,对瘦脸有帮助,坚持这么做,让你蜕变巴掌小脸。
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