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瘦脸必备法宝 远离包子脸塑V颜

发布日期:2014-12-26 00:00:00来源:中国减肥网
是不是很羡慕周围拥有巴掌脸的女生?脸面可是女人第一印象的关键,胖嘟嘟的圆脸和大饼脸总是让人产生视觉误差,觉得你属于婴儿肥或者肉肉的女生。就连PO几张自拍照都会被别人嘲笑脸太大霸占屏幕。别担心,借助一些瘦脸法宝,包子脸远离你哦!

  1、冬瓜
  冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物,经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。
  2、菠菜
  含有丰富的钾元素,VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式,因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。
  3、红萝卜
  也是一种瘦脸功效极佳的蔬菜,早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸,还能起到通便排毒的功效,养颜而又。各位MM不妨一试。
  4、坚果
  含有丰富的维生素和油脂,能够支撑起脸部的脂肪纤维,防止松弛等问题的产生。
  5、乌龙茶、黑咖啡
  一定是纯正,不加奶或糖,否则反而会增肥。 6、红豆汤
  煮一锅不加糖的红豆汤,可以成功的排出体内多余的水分。
  7、冬瓜玉米汤
  冬瓜和玉米都有消脂,去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下,可以有效的帮助身体排清多余的水分,且做法简单易实行。

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