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简单按摩瘦脸法 搭配食疗塑精致V颜

发布日期:2015-01-06 00:00:00来源:中国减肥网
其实瘦脸并没有那么难,关键是看你愿不愿去跨出那第一步!以下这个按摩提升的方法就能最快瘦脸,塑造脸部线条,并消除身上的多余脂肪,只要你能够坚持下去,很快就可以看到小V脸的出现。

  按摩瘦脸法:
  第一步:先将面部洗净后并使用完爽肤水后,滴适量精油于手心,将之搓热后,由脸部中央向外涂抹,覆盖额头、脸颊和下巴,避开眼周。
  第二步:运用两手从下巴至耳根、嘴角至耳中、鼻翼两侧至太阳穴轻轻向上做螺旋式按摩,各反复五次。
  第三步:两手交替从下巴处向太阳穴方向提拉肌肤,重复动作五次。
  第四步:用一只手的大拇指和食指轻轻按压在鼻翼两侧,推至鼻尖,两指合在一起,再向上推至眉心,重复动作多次。
  第五步:两手分别用大拇指轻按住太阳穴,其他四指合拢,在额头打圈按摩,重复动作五次。
  第六步:两手交替从眉部地区向上轻柔提拉肌肤至发际线,重复动作五次。
  第七步:先用两手手掌置于下巴处,将脸部支撑,然后双手向上移动,使虎口抵于耳垂,再令大拇指顺着颈部下滑,直至锁骨,重复动作五次。
  其实瘦脸并没有那么难,关键是看你愿不愿去做,有些懒MM尽管很想减肥瘦脸,但终究嫌麻烦,跨不出那第一步,自然只能暗自流泪看着别人瘦了。所以想要瘦脸,坚持做上面的动作,让你有效按摩按出小脸!加上一下瘦脸食物,让你想不瘦都难哦!

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