6招专减双下巴 上镜小脸轻松打造

对身材有严格要求的MM，绝不允许自己身上有一丝的赘肉，更何况是脸蛋。爱美之心人皆有之，但是美美的脸蛋，稍微一低头，烦人的双下巴让整张脸变得美感全无。那么双下巴怎么减？来看看小编介绍的6个绝招吧！

　　双下巴是怎样长出来的？
　　我们的脸部表面有很多的淋巴液流过，血气流通的经络管道也在这里通过。如果淋巴和经络血气流动不流畅往往会导致很多脸部问题出现，如双下巴。“双下巴”医学上称为下颌脂肪袋。脸部循环受阻，下脂肪组织堆积过多，加之年纪渐长皮肤老化而松弛，因重力的作用而下巴下垂，这样人们看上去就像是有两个下巴一样！事实上，双下巴的出现与日常不良姿势也有关系，翘腿、单手提很重的包包等，会导致盆骨移位，背骨弯曲。那么淋巴和经络气血的流动都会停滞，不好的问题在脸上自然也会呈现出来。
　　一、舌头动动消双下巴
　　1、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
　　2、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
　　3、伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。
　　4、把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。