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简单瘦脸瑜伽 瘦出精致小脸

发布日期:2015-08-26 00:00:00来源:中国减肥网
脸大、脸胖总是要吃亏的;想瘦脸,方法选好了吗?知道怎么做了吗?今天小编推荐瑜伽瘦脸动作,教你瘦出精致小脸,大饼脸什么的靠边去。   脸胖是什么原因造成的?除了因为脂肪变多更还有另外的原因,排毒不顺导致脸部浮肿,这也是脸“胖”的凶手之一。所以,瑜伽瘦脸,更好的让你脸部进行排毒,下面就跟小编一起来看看吧!
  瑜伽瘦脸:
  只需要10分钟,马上便能拥有巴掌小脸! 即时瘦颜 城市人生活压力大,加上睡眠不足,后遗症便会即时反映在面上,骗不了人!每晚洁面后,或上妆前发现面部浮肿,可以依照以下步骤,按摩面部约十分钟,浮肿即时消失,也可以为面部排走毒素,让肌肤回复透亮。
  Step1 先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩霜,然后将按摩霜涂匀指尖,将按摩霜稍为温热。
  Step2 将按摩由内向外涂匀全面,颈部和眼周略搽少许。
  Step3 以四指指尖按压,由鼻侧至耳珠之间的面颊肌肉,唤醒肌肉,力度不需太大。
  Step4 用前掌由下至上按摩颈部,重复十五至二十次。
  Step5 以指尖由鼻头往上推至眉心数下,然后再由眉心滑动至太阳穴数次,然后按压太阳穴约三秒。

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