实用瘦脸招数 坚持一周就见效

脸可是门面工程，一张浮肿的大脸怎么好见人？MM们瘦身的首要任务就是要瘦脸，想知道快速瘦脸的方法吗？下面跟大家推荐一组瘦脸操，帮助你摆脱大脸烦恼。 　　胖脸形成原因：
　　一、面部浮肿
　　血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿。
　　二、脂肪堆积
　　腮帮子圆鼓鼓的，多肉而结实，脸型线廓不分明，像圆胖胖的面包，是真正的肥脸了。面颊部分的皮下脂肪囤积，表情肌衰退，是造成脸部肥胖，轮廓混沌不清的原因。
　　三、肌肉松弛
　　年龄增长所带来的再生机能衰退以及过度日晒，使真皮层内的纤维素和胶原蛋白含量减 少，皮肤弹性降低，不再紧实，渐渐老化，松弛下垂的脸颊亦会给人臃肿浑沌之感。
　　瘦脸妙招：
　　按摩咬肌
　　1、两手握拳，放在下颚后方，靠近根部的咬肌上，用手指第一与第二关节之间的部分紧贴面部，拇指伸出，压在腮骨最后的位置上，然后一边轻轻施力，用第一与第二关节的部分来按压，一边用伸出的拇指指腹打圈按摩10下。