脸胖怎么办？3大招击退大饼脸

　　二、面部水肿型怎么瘦脸
　　水肿型胖脸是因为体内血液和淋巴系统循环受到阻塞，体内多余的水分难以通畅的排出体外，导致不断积聚，加上体内毒素等有害物质，使得面部浮肿，这也就是水肿型胖脸产生的原因。
　　1、通过饮食瘦脸：
　　水肿型胖脸可以多吃促进身体排水、利尿的食物，如富含钾的香蕉、黄瓜、蘑菇、海带、薏仁等食物。
　　小贴士：可以提高体内的新陈代谢，从而瘦水肿型胖脸。
　　2、通过生活习惯瘦脸：
　　水肿型胖脸可通过日常生活的泡脚，热敷面部等生活习惯，促进血液循环，使体内多余水分被排出体外，促进体内新陈代谢。
　　还有养成每天早起按摩脸部10分钟的生活习惯，按摩脸部时，主要着重按摩眼周、腮骨、颊骨等部位，让脸部变得紧致，从而达到瘦脸的目的。
　　小贴士：保证良好的睡眠质量，作息有度，有利于身体新陈代谢，排水肿。