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6个有效的瘦脸方法 轻松击退大饼脸

发布日期:2015-10-08 00:00:00来源:中国减肥网
不管身材多苗条,只要脸胖就会显得整个人都没精神。怎么瘦脸最快最有效呢?试试按摩瘦脸方法吧,跟着下面这几招做,两周就能瘦出小脸来。   按摩前准备
  按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油,能提高手指的润滑度,更好地达到按摩效果。
  按摩方法
  1、手指推拉颈部和下巴
  两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸到脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
  2、刺激淋巴流向
  双手轻轻握拳,拇指包在四指间,转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。
  3、整个面部按摩
  双手食指勾起,然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩,分别从下颌下方、往上到腮骨上方,接着是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

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