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另类微笑瘦脸法 打造精致瓜子脸

发布日期:2016-03-18 00:00:00来源:中国减肥网
都说爱笑的女生运气不会太差,笑一笑不仅运气好,还能瘦脸呢!今天就跟大家介绍一下时下最热的微笑瘦脸法,有胖脸烦恼的MM们就别错过了哦!
  微笑瘦脸法的步骤详解
  想瘦脸的话一定要学会强微笑塑颜法
  第一步把嘴巴张到最大,把嘴巴张到最大能够刺激嘴部周围的肌肉,将这个动作持续十秒。
  第二步,闭上嘴巴水平的将嘴角最大限度地拉向两边,并且保持十秒。
  第三步在嘴角肌肉比较紧张的情况下,将嘴唇慢慢的聚拢,将嘴唇完全的卷在一起之后保持十秒钟,在张开嘴唇微笑三十秒。第三步反复做三次。
  第四步是在嘴部肌肉放松的状态下进行的,第四步是对着镜子练微笑。在练习微笑的过程中,嘴角一定要保持水平,如果有一个嘴角上翘了的话,那么表情就会很难看,在练习各种微笑的时候一定能够找到最适合自己的一款微笑。
  第五步是小微笑,首先使嘴唇的肌肉紧张,然后嘴唇两端一起往上提保持十秒钟。
  微笑瘦脸法,只要长期坚持就有效果
  脸部的肌肉比较松弛的人可以选择通过微笑瘦脸法来瘦脸,因为脸部瘦脸法的主要原理就是通过调节人脸部的肌肉,使脸部变小,在微笑的同时可以消耗脸部多余的肌肉,让皮肤更加的紧致。想要瘦脸的朋友们每天可以对着镜子练习微笑,长期坚持一定会有很好的效果。

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