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常吃这些食物 让你瘦成小V脸

发布日期:2016-08-03 00:00:00来源:中国减肥网
  瘦脸食谱2.炒芹菜豆腐干
  材料:芹菜200克、豆腐干100克、盐3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
  制作步骤:
  1、豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出;
  2、花椒泡热水制成花椒水,锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透;
  3、再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟;
  4、加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。
  小编点评:芹菜是瘦脸的冠军食品,这也是一点也不夸张的哦!芹菜除了能消耗比它本身更多的热量之外,它所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧,是快速瘦脸的佳品。
  瘦脸食谱3.胡萝卜苹果汁
  材料:胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。

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