拥有完美曲线的美腿，是每个美眉的心愿，然而，XO型腿、大象腿、小萝卜腿，无不让你与美腿无缘。那么怎样修炼完美腿型、成功瘦腿呢？想要美腿与瘦腿，就一定要看看以下这篇文章，为大家介绍现在日本最HOT的腿型拯救法，看似简单却能让你坐着都能瘦大腿哦，马上来试试看。
消除上O型腿 退8步魔法
每天2次，让脚脚记起正确走路方式。
美腿实验室试验人，难以启齿的上O型腿患者。
O型腿真是好痛苦啊！穿上最流行的紧身裤的那一刹，腿肿的缝隙真是糗毙了~
Step1：抬头挺胸向后跨一步，稍微大步直直往后跨步。
Step2：走时仍要保持抬头挺胸的姿势，脚踝弯曲，脚板直接落地
Point：后退的时候，脚踝一定要向前微微弯曲，且后跟一定要着地！
Step3：第8步双脚并拢，每天做2次OK!
平常不经意的姿势，造成腿部骨骼及肌肉变形，久而久之身体也忘记原本的走路方式，靠着倒退走的方式，可以让身体重新习惯正确的走路姿势，并运动到大腿内侧和臀部的肌肉，对付O型腿也很有效哦！
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