你相信吗？只要花10分钟进行呼吸练习就能轻轻松松瘦下来。今天我们就来教你中医减肥中非常简单的气功减肥方法，这种减肥方法超级容易，而且减肥效果良好，赶紧一起来学习怎样减肥吧！
锻炼能够促进身体健康是基于“超量恢复”这一理论：超过身体正常负荷量的运动量能带...[详情]
什么是气功按摩？气功按摩是指在应用按摩手法时，操作者和被按摩者呼吸动作适当配合进行治...[详情]
对轻中度肥胖来说，气功减肥并不太好，对重度肥胖来说，用气功减肥会有一定的效果!重度...[详情]
意感相依是练习气功的一种方法，练习气功不仅能助于养生，还能帮助减肥。气功减肥特...[详情]
练习气功能强身健体，还能帮助减肥。不过最近中医推出了新的减肥方法，让气功结合按...[详情]
气功减肥方法古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有...[详情]
太极气功是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于...[详情]
气功减肥 古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥...[详情]