水肿也有“脾气”
并不是严格遵循GH的排水方案就能做个“8月无水肿美女”，水肿肌肤有自己的“脾气”，一不留神，前面做足的功课就全然成为无用功。
1. 口味过重。番茄汁、酱料、含钠过高的食物都不宜多吃，会增加水分在身体内部的滞留，从而加重水肿现象。
2. 鞋跟过高。当鞋跟高过6厘米时，水肿肌肤就会“不高兴”，因为足部处在悬空状态，不利于足部血液循环，从而影响周身循环，阻碍水肿的消除。
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