最in人气减肥方法 闻对气味就能瘦身

　　2.嗅觉促进抑制食欲激素分泌，燃烧脂肪

　　国内外专家对气味影响身体代谢和食欲的研究已经进行了很长时间，尽管还没有确凿有力的证据能说明气味的影响路径，但通过嗅觉刺激确实能控制人体内的某些激素分泌、调控部分代谢旺盛度和食欲。

　　哪种香水能使人闻起来更“纤瘦”

　　香水本身味道不可太甜，而且需要有重点香味。绿香调或中性的香味就很适合，这类青草味香水，不仅闻起来清爽，还会令人联想起清淡的香槟酒。闻到这种味道，脑海中自然地浮现出像模特儿般纤柔轻巧的身段。

　　比如说一些香味会刺激通往大脑的气味传播媒介——嗅球，最终将信号传递至下丘脑的“饱感中心”，使之释放可以抑制食欲的荷尔蒙。食物的味道或气味还会促进胰岛素的释放，加快新陈代谢。

　　一些食物的气味可以加速交感神经反应，辅助中性脂肪燃烧，而利用这些香味的效用，来促进身体产生一种蛋白质(uncoupling protein)，这种蛋白质能促进脂肪燃烧，进而达到塑身的目的。