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面条(煮)的热量和减肥功效

别名:

热量:109 大卡(100克)

分类:谷薯芋、杂豆、主食

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)109 热量(大卡)109

钠(毫克)26 钠(毫克)26

磷(毫克)25 磷(毫克)25

碳水化合物(克)24 碳水化合物(克)24

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钾(毫克)15 钾(毫克)15

镁(毫克)10 镁(毫克)10

钙(毫克)4 钙(毫克)4

蛋白质(克)2 蛋白质(克)2

烟酸(毫克)1 烟酸(毫克)1

胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

硒(微克)0 核黄素(毫克)0

铁(毫克)0 锰(毫克)0

铜(毫克)0 胆固醇(毫克)0

锌(毫克)0 维生素E(毫克)0

维生素C(毫克)0 维生素A(微克)0

维生素E(毫克)0 胡罗卜素(微克)0

硫胺素(毫克)0 核黄素(毫克)0

维生素C(毫克)0 胆固醇(毫克)0

铁(毫克)0 锌(毫克)0

铜(毫克)0 硒(微克)0

锰(毫克)0 脂肪(克)0

维生素A(微克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗(乐扣碗) 约150克 164大卡

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