热量(大卡)284 热量(大卡)284
磷(毫克)162 磷(毫克)162
钾(毫克)135 钾(毫克)135
碳水化合物(克)61 碳水化合物(克)61
镁(毫克)39 镁(毫克)39
钠(毫克)28 钠(毫克)28
钙(毫克)11 钙(毫克)11
硒(微克)11 硒(微克)11
蛋白质(克)8 蛋白质(克)8
铁(毫克)3 铁(毫克)3
锌(毫克)1 锌(毫克)1
烟酸(毫克)1 烟酸(毫克)1
核黄素(毫克)0 胆固醇(毫克)0
锰(毫克)0 铜(毫克)0
硫胺素(毫克)0 胡罗卜素(微克)0
维生素E(毫克)0 维生素A(微克)0
维生素E(毫克)0 胡罗卜素(微克)0
硫胺素(毫克)0 核黄素(毫克)0
维生素C(毫克)0 胆固醇(毫克)0
铜(毫克)0 锰(毫克)0
脂肪(克)0 维生素A(微克)0
维生素C(毫克)0
更多食物热量，营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量，营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理，如有疑问，欢迎咨询减肥网
