钠(毫克)614 磷(毫克)209
热量(大卡)192 维生素E(毫克)37
镁(毫克)25 钾(毫克)24
蛋白质(克)17 脂肪(克)12
碳水化合物(克)9 铁(毫克)7
钙(毫克)5 硒(微克)3
锰(毫克)1 锌(毫克)1
维生素A(微克)0 维生素C(毫克)0
胡罗卜素(微克)0 烟酸(毫克)0
铜(毫克)0 硫胺素(毫克)0
核黄素(毫克)0
更多食物热量，营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量，营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理，如有疑问，欢迎咨询减肥网
