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素鸡丝卷的热量和减肥功效

别名:

热量:186 大卡(100克)

分类:谷薯芋、杂豆、主食

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

磷(毫克)261 热量(大卡)186

镁(毫克)121 钙(毫克)103

钾(毫克)56 胡罗卜素(微克)30

维生素E(毫克)27 脂肪(克)13

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蛋白质(克)11 碳水化合物(克)10

铁(毫克)6 维生素A(微克)5

硒(微克)2 锰(毫克)1

锌(毫克)1 核黄素(毫克)0

铜(毫克)0 烟酸(毫克)0

硫胺素(毫克)0 维生素C(毫克)0

钠(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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