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干豇豆(紫)的热量和减肥功效

别名:

热量:315 大卡(100克)

分类:谷薯芋、杂豆、主食

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钾(毫克)500 磷(毫克)345

热量(大卡)315 钙(毫克)67

碳水化合物(克)65 镁(毫克)41

胡罗卜素(微克)20 蛋白质(克)18

>> 详细

维生素E(毫克)11 铁(毫克)7

钠(毫克)4 维生素A(微克)3

烟酸(毫克)2 铜(毫克)1

锌(毫克)1 硒(微克)1

核黄素(毫克)0 锰(毫克)0

硫胺素(毫克)0 维生素C(毫克)0

脂肪(克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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