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杏仁(漂白后)的热量和减肥功效

别名:

热量:581 大卡(100克)

分类:坚果、大豆及制品

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钾(毫克)687 热量(大卡)581

磷(毫克)480 镁(毫克)275

钙(毫克)216 脂肪(克)50

钠(毫克)28 蛋白质(克)21

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碳水化合物(克)19 硒(微克)4

烟酸(毫克)3 锌(毫克)3

铁(毫克)3 锰(毫克)2

铜(毫克)1 胡罗卜素(微克)0

硫胺素(毫克)0 核黄素(毫克)0

维生素E(毫克)0 维生素C(毫克)0

维生素A(微克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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