钾(毫克)746 热量(大卡)597
磷(毫克)489 镁(毫克)286
钙(毫克)266 脂肪(克)52
蛋白质(克)22 碳水化合物(克)19
铁(毫克)4 硒(微克)4
烟酸(毫克)3 锌(毫克)3
锰(毫克)2 钠(毫克)1
铜(毫克)1 维生素E(毫克)0
胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0
维生素C(毫克)0 维生素A(微克)0
核黄素(毫克)0
更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网