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冰糖的热量和减肥功效

别名:

热量:397 大卡(100克)

分类:零食、点心、冷饮

介绍

冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色,结晶如冰状,故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明者质量最好,纯净,杂质少,口味清甜,半透明者次之。可作药用,也可作糖果食用。

营养价值

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。

食用效果

冰糖味甘、性平,入肺、脾经;
有补中益气,和胃润肺的功效;
用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

适用人群

一般人群均可食用,糖尿病患者忌食。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)397 碳水化合物(克)99

钙(毫克)23 镁(毫克)2

钠(毫克)2 钾(毫克)1

铁(毫克)1 磷(毫克)0

>> 详细

铜(毫克)0 锌(毫克)0

锰(毫克)0 胆固醇(毫克)0

烟酸(毫克)0 脂肪(克)0

蛋白质(克)0 维生素A(微克)0

维生素C(毫克)0 维生素E(毫克)0

胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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