钾(毫克)1040 钠(毫克)529
热量(大卡)307 钙(毫克)253
碳水化合物(克)77 镁(毫克)57
磷(毫克)21 胡罗卜素(微克)20
维生素C(毫克)13 铁(毫克)11
硒(微克)3 维生素A(微克)3
锌(毫克)2 烟酸(毫克)0
脂肪(克)0 蛋白质(克)0
锰(毫克)0 铜(毫克)0
维生素E(毫克)0 硫胺素(毫克)0
核黄素(毫克)0
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