热量(大卡)405 钾(毫克)211
磷(毫克)95 碳水化合物(克)65
钙(毫克)64 镁(毫克)43
胡罗卜素(微克)40 钠(毫克)22
脂肪(克)13 蛋白质(克)8
维生素E(毫克)8 硒(微克)7
维生素A(微克)7 铁(毫克)3
烟酸(毫克)1 维生素C(毫克)0
硫胺素(毫克)0 锰(毫克)0
铜(毫克)0 锌(毫克)0
核黄素(毫克)0
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