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麻花的热量和减肥功效

别名:

热量:524 大卡(100克)

分类:零食、点心、冷饮

介绍

麻花颜色棕黄,质地酥脆,香甜可口,男女老少都爱吃,有人形容说“嚼着惊动十里人”。

营养价值

麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质等,属油脂类、高热量食品,不宜多食。

适用人群

一般人群均可食用
孕妇、高血脂症、糖尿病患者不宜食用。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)524 钾(毫克)213

磷(毫克)136 钠(毫克)99

镁(毫克)67 碳水化合物(克)53

脂肪(克)31 钙(毫克)26

>> 详细

维生素E(毫克)21 蛋白质(克)8

硒(微克)7 烟酸(毫克)3

锌(毫克)3 锰(毫克)1

维生素A(微克)0 维生素C(毫克)0

胡罗卜素(微克)0 铜(毫克)0

铁(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1根(大) 约270克 1415大卡
1根(小) 约4克 21大卡

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