热量(大卡)512 钾(毫克)143
磷(毫克)133 镁(毫克)81
胡罗卜素(微克)70 钠(毫克)68
碳水化合物(克)55 钙(毫克)39
脂肪(克)30 维生素E(毫克)27
维生素A(微克)12 硒(微克)11
蛋白质(克)8 烟酸(毫克)5
铁(毫克)4 维生素C(毫克)0
硫胺素(毫克)0 锰(毫克)0
铜(毫克)0 锌(毫克)0
核黄素(毫克)0
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