钙(毫克)508 热量(大卡)474
镁(毫克)390 磷(毫克)294
钾(毫克)272 胆固醇(毫克)107
碳水化合物(克)62 钠(毫克)60
脂肪(克)23 硒(微克)15
蛋白质(克)11 铁(毫克)8
维生素E(毫克)5 锌(毫克)3
烟酸(毫克)2 锰(毫克)1
铜(毫克)1 维生素C(毫克)0
核黄素(毫克)0 硫胺素(毫克)0
胡罗卜素(微克)0
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