热量(大卡)424 钾(毫克)178
钙(毫克)66 碳水化合物(克)64
磷(毫克)62 胡罗卜素(微克)50
钠(毫克)24 镁(毫克)23
脂肪(克)15 维生素A(微克)8
蛋白质(克)7 铁(毫克)2
硒(微克)2 烟酸(毫克)2
维生素E(毫克)1 维生素C(毫克)0
硫胺素(毫克)0 锰(毫克)0
铜(毫克)0 锌(毫克)0
核黄素(毫克)0
更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网