磷(毫克)773 钙(毫克)360
热量(大卡)343 钾(毫克)188
钠(毫克)55 蛋白质(克)53
胆固醇(毫克)36 碳水化合物(克)26
镁(毫克)25 铁(毫克)12
硒(微克)7 脂肪(克)2
维生素C(毫克)1 锌(毫克)1
维生素E(毫克)0 硫胺素(毫克)0
维生素A(微克)0 锰(毫克)0
铜(毫克)0 核黄素(毫克)0
烟酸(毫克)0
更多食物热量，营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量，营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理，如有疑问，欢迎咨询减肥网
