首页:首页 > 常见食物分类 > 食用油、油脂及制品

羊油,又叫羊脂的热量和减肥功效

别名:羊脂

热量:824 大卡(100克)

分类:食用油、油脂及制品

介绍

羊脂为牛科动物山羊或绵羊的脂肪油。多由熬煮羊的内脏脂肪组织而得。三种脂肪酸的组成比例为饱和脂肪酸57.3%,单不饱和脂肪酸36.1%,多不饱和脂肪酸5.3%。因为含有饱和脂肪酸比例较多,故其熔点也较高,粗品多作为工业原料用,如肥皂、脂肪酸、润滑脂等,新鲜的油脂精制后可供食用。

食用效果

羊油味甘、性温、无毒;
有补虚、润燥、祛风、化毒的作用。
可用于治疗虚劳、消瘦、肌肤枯憔、久痢、丹毒、疮癣等症。
内服可烊化冲服,外用熬炼入膏药涂敷。外感不清、痰火内盛者忌作药用。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)824 胆固醇(毫克)110

脂肪(克)88 维生素A(微克)33

磷(毫克)18 钠(毫克)13

钾(毫克)12 碳水化合物(克)8

>> 详细

铁(毫克)1 镁(毫克)1

维生素E(毫克)1 烟酸(毫克)0

蛋白质(克)0 维生素C(毫克)0

锰(毫克)0 铜(毫克)0

锌(毫克)0 胡罗卜素(微克)0

钙(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

相关食物

更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询
米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网