钠(毫克)460 磷(毫克)269
钾(毫克)187 镁(毫克)98
钙(毫克)42 热量(大卡)37
铁(毫克)9 碳水化合物(克)6
锰(毫克)4 蛋白质(克)2
锌(毫克)2 硒(微克)1
烟酸(毫克)1 脂肪(克)0
维生素A(微克)0 维生素C(毫克)0
维生素E(毫克)0 铜(毫克)0
胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0
核黄素(毫克)0
更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网