钠(毫克)400 钾(毫克)250
热量(大卡)121 镁(毫克)52
钙(毫克)30 碳水化合物(克)25
磷(毫克)18 蛋白质(克)5
烟酸(毫克)2 维生素E(毫克)1
铁(毫克)1 铜(毫克)0
锌(毫克)0 锰(毫克)0
胆固醇(毫克)0 核黄素(毫克)0
硫胺素(毫克)0 胡罗卜素(微克)0
维生素C(毫克)0 维生素A(微克)0
脂肪(克)0
更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网