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萝卜干,又叫菜脯的热量和减肥功效

别名:菜脯

热量:60 大卡(100克)

分类:调味品

介绍

萝卜干以萝卜为原料加工制成,色泽黄亮、条形均匀、咸甜适宜、脆嫩松口的特色,为早餐佐食之佳品。

适用人群

一般人群均可食用

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钠(毫克)4203 钾(毫克)508

磷(毫克)65 热量(大卡)60

钙(毫克)53 镁(毫克)44

维生素C(毫克)17 碳水化合物(克)14

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蛋白质(克)3 铁(毫克)3

锌(毫克)1 锰(毫克)0

铜(毫克)0 胆固醇(毫克)0

烟酸(毫克)0 核黄素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 胡罗卜素(微克)0

维生素E(毫克)0 维生素A(微克)0

脂肪(克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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